Messing around

En käynyt tänä aamuna vaa'alla, mutta eilisen aamupaino oli 52,8 kg. Tänä aamuna se on todennäköisesti ollut hieman vähemmän, sillä eilinen päivä sujui syömisten osalta kohtuu hyvin. Ruokahaluni ei ole palautunut vieläkään, en tiedä oikein mikä sen kanssa mättää. Kyllä minä ruokani alas saan, muttei ole ollenkaan sellaista syöpöttelyvimmaa, mikä yleensä on ongelmanani. Mutta joo, en kitise - olen erittäin tyytyväinen että asiat ovat joskus näinkin päin!

J:n kanssa on yhtä vuoristorataa. En jaksa millään selittää kaikkia ongelmia, joita sen kanssa on nyt lähiaikoina ollut, mutta tiivistettynä minä olen aloittanut keskustelut ja esimerkiksi eilen emme jutelleet ollenkaan. Näiden asioiden takia en saanut viime yönä oikein nukuttua ja etenkin aamuyö oli ihan hirveää aikaa, kun heräilin koko ajan kamalaan ahdistustunteeseen. Olin oikeastaan koko yön ihan sekaisin näistä J:hin liittyvistä asioista ja seitsemältä aamulla totesin heränneeni yön aikana ainakin yli kymmenen kertaa enkä saanut enää edes unta. Pari tuntia sitten vain pyöriskelin hereillä sängyssä, ahdistuin ja tunsin kuinka sydämmeni hakkasi täyttä ja sataa ajatellessani J:tä ja näitä lähiaikaisia ongelmia. Lopulta sain sitten vielä unen päästä kiinni ja nukuin pari tuntia lisää. Päivällä sain hirvittävän masennuskohtauksen ja valitin kaverilleni tästä tilanteesta ja tämä sai sitten palauteltua minua maanpinnalle ja hoki vain kuinka onnistun taas ylireagoimaan kaikkeen. J oli mesessä eikä sanonut mitään, mutta minä sitten aloitin keskustelun ja lopulta sanoin sille suoraan että tämä tilanne häiritsee ja musta tuntuu ettei sitä kiinnosta jutella. Juteltiin tästä asiasta sitten hetki ja se myönsi itsekkin olleen tämän viikon aikana vähän huono mesettäjä, kun on kuulemma tehnyt samalla kaikenlaista muuta. Se sitten sanoi vielä pariinkiin otteeseen ettei tuo todellakaan johdu mistään kiinnostuksenpuutteesta ja mulle tuli ihan hirveän paljon parempi mieli. Nyt kyllä vähän hävettää tuo koko keskustelunpätkä, mutta ainakin sain sanottua suoraan ja olen todella iloinen, että se itsekin myönsi käyttäytyneensä vähän eritavalla ja vakuutteli mulle, ettei todellakaan johdu siitä ettei sitä kiinnostaisi jutella.

Olen erittäin tyytyväinen tämänpäiväiseen liikuntasaldooni! Käytin koiran n. puolen tunnin lenkillä, jonka jälkeen lähdin samantien kaverini kanssa kävelylle. Käveltiin reippaasti ympäriinsä suunnilleen parin tunnin ajan ja sitten juoksin n. 3 kilometrin matkan kotiin. Olin aika yllättynyt että jaksoin juosta koko matkan, sillä siitä on ikuisuus kun olen viimeksi juossut! Mutta hyvä olo jäi tuosta liikkumisesta ja käyn varmaan huomennakin lenkkeilemässä.